Misako's Blog ~ 戸部美佐子のオーラソーマ・ライフ ~

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最近気になる色♪

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日々の中で ♪

 

最近、頻繁に見につける色は “ オレンジ ” です☆

 

もともと、身体で言うと太陽神経系のあたりに対応していて、呼吸とも深い関係にあります!

 

 

そういえば、  最近ちょっと呼吸が浅くて息苦しい感じもあったような。。。

 

そのためか、朝の瞑想もヨガよりで、呼吸法をまめにしている~☆

 

 

気になる色から、自分の体調もわかります♪

 

呼吸は生命力とも関連しているので、もっと深くしてリラックスして

 

交感神経と副交感神経のバランスをとることで、心と身体のバランスも取れてゆきます♪

 

 

ずべてはバランスです☆  

 

寒色と暖色、右脳と左脳、男性性と女性性、海のものと山のもの

 

水と油、陰と陽、月と太陽、天と地。。。

 

 

生活のリズムにバランスをとりながら、あなたの限られた人生を

 

いろいろな色で演出し、最高に贅沢な時をお楽しみくださいませ♪

 

  • %年.05月30日

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